Assalamulaikum...
Eh! agh x sehat lg...jaga diri lah ngah, mama risau tgok agh asek sakit je, mkanlah byk2 mengikut keperluan. Ni selalu mkan x abis...pastu byk mkan mkanan segera, minum air msk kena lebih, air tu perlu untuk mengeluarkan toksid dlm badan...jgn kata mama membebel...
Buat anak2 yang lain, sama jugak, selalu pandai memilih makanan yang sehat, dan minun byk air msk - keperluan air untuk seseorang individu sehari adalah 6 - 8 litre, kalau x kulit akan kering...n x berseri...Anak2 kena jaga diri dari peringkat seawal remaja lagi, bila usia dah melebihi 30 keatas...klau x jaga dari skrg, mcm2 penyakit akan timbul spt Darah Tinggi, Kencing Manis, Jantung, n paling teruk sakit Buah Pinggang. Lebih risiko lagi kalau ade sakit keturunan, spt ibu bapa yang sedia ada pykt, anak berkemungkinan menwarisi klau x berjaga2 dari skrg.
Akhirkata - Pesanan mama - jaga kesihatan, nasihat ini adalah berdasarkan pengalaman...Mudah2an anak2 mama semua Sehat Sejahtera, untuk Agh Comel - Take care, mama luv u...Kaseh Sayang Mama Abadi, tidak dapat diukur...
6 comments:
sgt best dapat mama yang sporting mcm aunty. tp syg mama saya tak macam aunty.
@Rara salam rara, apa2pun sebenarnya walaupun mama rara x sporting tp dialah mama terbaek utk rara...hargai dia, nnt kehidupan diberkati.
Shafakallah~ moga Allah sembuhkan.
@almutarjimah Terima kasih, sakit datang mcm ribut pegi mcm semut
terima kasih mama....awe ni dah over makan plak...sejak dduk umah...heheheh...tapi Alhamdulillah...buat masa ni belum ada papa lagi penyakit..riso jugak..heheh
@Nur Hawa Mohd Zin Salam awe...apa2 pun jaga kesihatan ya, ikut panduan pemakanan sehat.
Post a Comment